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두피건강을 위한 샴푸법 9(비듬두피)

1. 이번 샴푸법은 비듬두피에 대해 알아보죠 ^^

- 비듬두피라고 하면 머리에 비듬이 보이는 경우겠죠
비듬이나 각질이나 무슨 차인가 있나요 하고 물어보시기도 하죠 ~
일단 각질과 비듬은 머리에 비듬이 보이냐 안 보이냐를 먼저 알아보고요
각질은 두피에 붙어서 잘떨어지지 않는 반면 비듬은 소나무 껍질처럼 층이 있고 미루나무껍질처럼
조각조각 떨어져 있고 갈라져 있다는 표현이 더욱 와다을 수 있겠네요 ^^:;;
비듬은 모발에 붙어있거나 머리를 만졌을때나 옷에 비듬 각질이 싸였다면 비듬이고요 또한 비듬은 간간히 간지럽습니다. ^^ 일단 비듬이 생기면 비듬균이 생겼기 때문에 간지럼증을 유발한 다 고해요 그래서 두피를 살작 비비거나 털었을 때 각질이 보이고 조가 조각 싸여있다면 비듬입니다. ^^ 

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또한 머리를 털었을때 눈처럼 또는 하얀 가루처럼 날린다면 비듬이죠 ^^;;;
두피를 다른 사람봐달라고 하시고요 두피를 보았을 때 눈으로도 보일 정도록 각질이 싸여있고
뚜렷한 경계선이 있다면 역시 비듬입니다. 

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2. 그러면 비듬두피는 어떻게 관리를 해야하나요 ~ 일단 샴푸는 매일매일 하시고요 저녁에 머리
꼭 말리고 주무시고~ 샴푸는 비듬전용샴푸를 써주세요 또한 약국에서 파는 00랄을 일주일에 1번 내지 2번만 써주시면 비듬이 없어질 때까지 써주시는 거죠 ~~ 00랄은 독하기로 유명하죠 (@,@);;; 너무 오래 많이 쓰시면 두피가 안좋아지니 심할 때만 적당량 써주시고 제품은 반드시 설명서를 꼭 읽고 써주셔야 합니다. ^^;; 약사님들이라고 다 아시는 것은 아니기에 개개인의 차이는 있을 수 있으니 그 점을 인지하시고요.
그리고 비듬전용샴푸는 1주일 동안 꾸준히 써주신 다음 좀 진정이 된다 싶으시면 이틀 쓰시고 하루 두피 진정 샴푸 써주시는 방법으로 쓰시면 두피의 스트레스나 자극을 줄여 줄 수 있습니다. 

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3. 비듬을 제거하기 위해 관리를 받으시면 더욱 빨리 좋아지고 두피의 영양이나 안정적으로  제거를 할 수 있다는 점도 알아두시면 좋아요 ^^
 집에서 홈케어로만 진행한다 하시더라도  두피비듬을 억제하고 두피를 보호하는 두피 비듬 전용 토닉이나 진정제를 써주시면 됩니다. ^^

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샴푸법 :  두피샴푸를 하 실때에 시원한 물이 두피나 몸에 좋다고 사용하시는 분들이 간간히 있습니다.  그러나 비듬이나 각질이 생겼을 때에는 약간 따뜻한 물로 두피를 충분히 물을 적시어주시고 비듬샴푸로 거품을 잘 내시어서 마사지하듯 비벼주시고 약간 강하게 빠르게 비벼주시거나 두피가 너무 강하게 하면 안 될 거 같은 걱정이 되시면 부드럽게 5분에서 10분 정도 마사지하듯이 잘 비벼주시면 됩니다. ^^ 그런 다음 부드러운 샴푸 브러시를 가볍게 샴푸 하듯이 비벼주시고 물로 한번 헹굼 하시고 다시 샴푸를 조금만 상용하셔서 거품을 잘 내서 나머지 잔여물을 깨끗이 헹굼을 해주시면 됩니다. 

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샴푸 후 두피가 가렵다면 :

1. 두피가 건조해서 가렵다면 다음에 2번째 샴푸에서는 보습용 샴푸를 사용하셔서 샴푸를 가볍게 하시고 헹굼을 하실 때에는 미지근한 물로 헹굼 마무리하시면 되겠습니다. 
 2. 두피가 건조하지 않은데 가렵다면 비듬균때문에 가려울 수 있으니 그때에는 비듬 전용 앰플이나 토닉, 도는 비듬 전용 영양제를 사용하세요 ^^ 그러면 가려움이 없어질 거예요
3. 두피가 가렵고 따끔거리는 느낌이 4일에서 5일정도 지속된다면은 샴푸가 맞지 않을 수 있으니 다른 샴푸로 바꿔 사용해보세요 ^^

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4. 비듬샴푸가 시중에 많이 있는데 비듬이 가끔 보이는 정도나 적다면은 시중에 샴푸나 매장에서 사용하시는 것을 사용하셔도 되고요. 그렇지 않고 비듬이 자주 보이고 가렵고 손이 머리에 자주 가게 된다면은 전문가와 상담을 받고 사용하시거나 전문 관리를 받으시는 것을 추천드립니다. 
관리나 전문상담을 받을수 없는 사정이나 시간이 안되시거나 하면 커트하실 때 디자이너에게 물어보시면 본인의 비듬 정도를 아실 수 있습니다. 가끔 말씀을 해주시는 분들도 있지만 혹시 창피하시거나 물어보지 않으면 껄끄럽게 생각하실까 봐 말을 안 하는 경우도 있어 물어보시면 커트하면서 두피를 볼 수밖에 없기 때문에 또는 더욱 세심 하게 한 번 더 체크해서 알려줄 거예요^^

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5. 비듬이 있으신경우 각질과 비듬이 함께 있는 경우도 많기 때문에 가렵거나 아무런 느낌이 없이 조금 그냥 줄어든 느낌만 있으시다면~ 둔감할 정도로 각질이 싸여있을 수도 있습니다. 그럴 때에는  각질 샴푸를 같이 사용하시면 되고요 또한 각질제거제나 필링 제품이 있으니 설명서를 꼭 읽어보시거나 사용설명을 물어보시고 들었다면 잘 기억하시거나 메모하셔서 욕실이나 잘 볼 수 있는 곳에 보시면서 사용하시면 더욱 효과를 볼 수 있고 귀찮고 잊어버리시거나 깜빡하시는 경우에도 보시면 생각이 나고 욕실에 가면 보이기 때문에 더욱 잘 사용하실 수 있을 겁니다^^

 

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